Программа путешествия на остров Пхукет, Тайланд

Прежде чем отправиться в мир Таиланда советуем заварить ароматный чай и настроиться на путешествие, включив приятную музыку. Например, эту…

 

Настроились? Тогда приятного путешествия.

День 1

Первый день решили вас не нагружать. После 10-ти часового перелета организму следует восстановиться. Встретим вас в национальном аэропорту Пхукет. Отправимся на виллу, познакомимся, разъясним организационные вопросы. Кто желает, может отправиться к морю с нами и встретить первый закат в королевстве Таиланд.  programma-puteshestviya-na-ostrov-phuket-tayland

День 2

Выезжаем с восходом солнца на сильнейшую гору Пхукета для первой практики Йоги.

Гору прозвали ласково Мельничка. Сзади располагается ветряная станция, пропеллеры которой видны и у склона. Необъяснимо могущественная, до безумия щедрая гора на потоки благостной энергии. Ощутите их через свое тело, уж поверьте! Глаза тоже насладятся. Бесконечная морская гладь, глубокое синие небо, изумительные бухты с пляжами и маленькие зеленые островки. Именно в таком сильном месте мы и откроем 12-тидневный курс практики по Йоге на острове Пхукет.programma-puteshestviya-na-ostrov-phuket-tayland

После занятий до вечера — свободное время. Отправляйтесь куда желаете. Можете и с нами на море!

Ближе к закату, проведем очень нежную, расслабляющую Йогу и медитацию на одном из берегов Андаманского моря Индийского океана.programma-puteshestviya-na-ostrov-phuket-tayland

День 3

Приветствовать солнце будем с легкой Йогой на вилле. В прошлом году виды были бесподобные. Для Вас постараемся подобрать не хуже этого.programma-puteshestviya-na-ostrov-phuket-tayland

Также вы получите знания в виде небольшого семинара «Правильность потстроения асан и  их проработка».

После, весь день в вашем распоряжении.

Мы решили дать парочку первых дней для акклиматизации. Просто расслабьтесь и наслаждайтесь Таиландом. Можете пойти на море или к мастеру по традиционному тайскому массажу. Он отлично восстанавливает иммунитет и при планируемых каждодневных практиках идеален для расслабления. Мы посоветуем вам лучших массажистов острова. На своём опыте испробовали десятки салонов и из многочисленных туристических местечек выделяем только несколько. Ими и поделимся. Стоимость весьма бюджетная. Хозяева данных салонов не гонятся за богатством как истинные буддисты.

Вечерняя практика по йоге пройдёт на пляже. Сделаем её непринужденной и помедетируем на закате.

programma-puteshestviya-na-ostrov-phuket-tayland

День 4

Проснемся на рассвете и чуть отъедим от виллы.

Утренняя практика пройдет на холме, который называется «мыс Бога».

Да-да, мы будем заниматься йогой на самой южной части Пхукета с божественным названием и нисколько не уступающей панорамой. Виды обалденные.

programma-puteshestviya-na-ostrov-phuket-tayland

Там же пройдёт семинар на тему «8 ступеней Йоги», через которые идёт познание себя.

К полудню спустимся с мыса, прогуляемся по местным пляжам, насладимся водичкой и отправимся в  буддийские храмы. Это отнюдь не экскурсия. Мы вообще не делаем никаких экскурсий по достопримечательностям. Отправляемся лишь в те места, где можно зарядиться энергией. Занимаемся только тем, что чистит голову и тело, помогает осознать суть бытия и прийти к нашему природному началу. А святые земли как нельзя лучше помогают достичь этого состояния.programma-puteshestviya-na-ostrov-phuket-tayland

Вечерняя Йога запланирована на берегу моря, на закате.

День 5

Утром покажем, зачем надо прилетать на остров и какие замечательные люди со всей земли собираются на Пхукете, а именно в районе Чалонг. Приедем на удивительное озеро.

yoga-tur-v-tayland-ostrov-phuke 45Именно там, каждое утро американцы, англичане, славяне, китайцы и остальных национальностей люди, собираются и занимаются делом, связывающим весь мир, — спортом! Боксеры, атлеты, йоги, практикующие цигун, и т.д.- все прилетели за одним, за здоровьем. В такой вдохновляющей атмосфере мы проведем утреннюю Йогу, после которой пройдёт семинар на тему дыхательной практики — праноямы.

Позавтракаем и отправимся на секретный пляж.

programma-puteshestviya-na-ostrov-phuket-taylandСекретный он, потому что находится в пешей доступности, но не просматривается глазами с суши основных пляжей. Соответственно людей почти нет. Маленький, уютный — райский уголочек! Захватите с собой очки для воды, т.к. будем любоваться подводным миром. На дне много кораллов, морских звёзд и волшебной красоты рыбок.

Вечернюю практику йоги проведем на вилле, чтобы хорошо выспаться перед следующим утром…

День 6

Затемно, до появления солнца поедем в одно из самых благодатных мест острова, чтобы созерцать появление золотого шара на горизонте. Это будет самая высокая точка Пхукета.

programma-puteshestviya-na-ostrov-phuket-taylandЕсли честно, то даже рассказывать не хочется, что ожидать от этого утра. Вы сами все ощутите во всех телах.

programma-puteshestviya-na-ostrov-phuket-tayland

Утро — время, когда земля излучает чистейшую энергию. Поэтому упор делаем именно на него во все дни практик. Энергия парит повсюду, нежно прикасаясь, гладя и пронизывая тело насквозь. Единение души с миром. Не иначе. Можете посмотреть видео с этой горы из нашего прошлого путешествия.

Окутанные лилово-желтыми лучами, мы попрактикуем Йогу, подышим пронаяму и помедитируем. После — общий вегетарианский завтрак приготовленный нами.programma-puteshestviya-na-ostrov-phuket-taylandМесто это священное — действующий буддийский храм, куда приезжают паломники со всего мира. Там же есть исключительная возможность пройти сеанс медитации  с буддийскими монахами. Помимо храма там шикарные виды. Поэтому до приезда туристов, а это как правило до 12 часов дня, мы спокойно можем «заряжаться» горой.

Как утром повстречаем солнце также и вечером его и проведем, занимаясь йогой, только уже на море.

День 7

Утреннюю практику Йоги сделаем на пляже.

После практики — свободное время до обеда. На обед мы перенесем вечернюю практику. А во второй половине дня нас ждет самый туристический кусочек Пхукета — Патонг. Мы запланировали специально такой выезд, чтобы воочию показать, как и где отдыхают «классические» туристы, включая наших соотечественников, прилетевшие по путевкам. Пойдем на нашумевшую улицу Банглороут.

Отправимся на шопинг в торговый центр Jungceylon и по уличным лавочкам. В Таиланде очень много качественной и натуральной продукции по приемлемой цене: крема, масла, зубная паста, всеразличные мази (лечебные, согревающие, охлаждающие, обезбаливающие), аптечные товары на травах и многое-многое другой. Подскажем, где выгоднее всего и чем закупаться.

День 8

Денёк сулит быть богатым на эмоции и щедрым на своего рода перерождение сознания.

Мы отправимся в удивительное путешествие по острову на целый день.

Утреннюю практику йоги проведем на пляже, который передает типичную атмосферу тайской деревушки. Вода чистейшая, песок приятный на ощупь, виды завораживающие.programma-puteshestviya-na-ostrov-phuket-tayland

На пляже и позавтракаем вкусно в местном кафе за адекватную цену. Когда вдоволь насладимся водицей, отправимся на плантацию ананасов.programma-puteshestviya-na-ostrov-phuket-tayland

Главной точкой дня станут настоящие джунгли, охраняемые королевством Таиланда. Они остаются нетронутыми и посей день от туризма, едут только знающие. Место пропитано милосердие Человека. Люди со всего мира съезжаются, что бы помочь одному виду животных, которые страдают от жестокости. Чувствуется много боли и в тоже время осознание, что все в наших руках, чтобы изменить мир! Великий урок жизни — побывать там. Особенно во время наших глубоких практик.

Джунгли — уникальная экосистема. Все взаимосвязано, слышится дыхание единого организма.  Даже воздух живой. Погуляем по тропам с обширными, высокими зарослями, искупаемся в свежайшем водопаде. Вода чистая, прохладная. То, что необходимо в тропическом лесу.
Вечернюю практику проведем именно возле него, под шум, сотворенный матерью природой.

День 9

Утренняя практика Йоги сделаем на пляже у моря. После чего — свободное время. Вторую практику проведем днем на Вилле.

Вечером (по желанию*) поедем в кафе, с которого открывается прекрасная панорама на заход солнца в море.programma-puteshestviya-na-ostrov-phuket-taylandКафе оптимизировано под туристов, поэтому еда не столь вкусная. А вот насладиться десертом — банановыми блинчиками с свежевыжатым соком, -само то!

В целом, везде, где приглашают отведать гостя тайскую кухню, еда приготовлена с оптимизацией под нас. Вкусовые качества уступают традиционным.

Мы предложим места, где питаются местные жители. Там и Том Ям в меру кисло-острый и Том Ка с нужной сладостью. Хозяева часто не владеют английским языком. Бывает, даже отсутствует меню. Но, как не странно, общий язык находится. Зная основные блюда и ингредиенты на  тайском — легко сформулировать свой заказ. Тайцы очень опрятные и чистоплотные. Их еда вкусная и по приемлемой цене. Все в меру, колоритно и вкусно!

Заведения, в которых местные предлагают европейскую кухню, надо выбирать осторожно, чтобы не разочароваться. Посоветуем проверенные места с изумительными блюдами. Хозяева, как и мы — европейцы. Например, есть отличное кафе, где можно взбодриться крепким кофе с круассаном, которое основал француз. Он осел на острове давно и если знаете английский, охотно с вами побеседует о красоте жизни.

День 10

На рассвете море и утренняя практика. До полудня свободные часы.

В обед — путешествие на божественной красоты пляж.

Путь к нему не прост — 1.5 км вниз по холму. Такую дань пляж просит за свою красоту! Тропа  очень приятная: кругом пальмы с плодами бананов, кокосов и манго. Складывается ощущение, что попал в райский сад. Пляж завораживающий, изолированный от цивилизации, с парящим в воздухе чувством свободы.

programma-puteshestviya-na-ostrov-phuket-taylandПесок при ярком освещении солнца приобретает белоснежный цвет. Очень мелкий и нежный, как мука. Вода с бирюзово-изумрудным отливом. Чуть отплывши от берега — встретишь тропических рыбок.  Невольно вспоминается фильм с Леонардо ди Каприо “Пляж”, который, кстати, снимался на соседнем островке Пхи-Пхи.

Насладимся этим пляжем вдоволь. На закате проведем красивейшую медитацию.

День 11

Утреннюю и вечернюю практику сделаем на Вилле. А все остальное время в вашем распоряжении. Хорошенько расслабьтесь. Освободите побольше места в сознании для предстоящих впечатлений, полученных в 2-ух дневной сказочной поездке.

День 12

С восходом солнца поедем на материк Таиланда в национальный заповедник Кхао Сок и озеро Чео Лан на 2 дня.

Очаровательная дикость природы, девственные джунгли, спокойствие озера с возвышающимися покорными карстовыми горами. Именно за этим мы и последуем в парк.programma-puteshestviya-na-ostrov-phuket-taylandТерритория занимает более  700 кв км, из которых около 160 — озеро. Зеленый тропический  массив по первозданности превосходит многовековые амазонские леса Америки. Представляете, какая сила царит? Водопады и реки, густо стоящие бамбуковые деревья и разные виды пальм, влажный воздух и известняковые скалы. Животные в привычной среде обитания: летающие дракончики, лангурчики и макаки, китайские куколи и птицы-носороги, белки-бурундуки и вараны… Все душонки счастливы и любознательно изучают гостей, пришедших в их огромный зеленый дом.

programma-puteshestviya-na-ostrov-phuket-taylandГлубоко в джунглях живут слоны, змеи, кабаны, тигры, медведи, гиббоны.

Большую часть времени будем гулять по тропе параллельно которой протекает река с водопадом. Искупаемся. Водичка чистая. Местные моются даже в ней. А тайцы весьма чистоплотны. Очистившись, займемся йогой на берегу.programma-puteshestviya-na-ostrov-phuket-tayland

В послеобеденное время мы покинем сушу до вечера следующего дня. Начнется путешествие по озеру Чео Лан.
Покатаемся на лодке-длиннохвостке, насладимся умопомрачительными горами. Жить будем на плавучих домиках — рафтхаусах. Это хижинки из бамбука, в которых есть только спальное место и веранда с прекрасным видом. Туалет и душевая с горячей водой на берегу одного из островков, к которому прикреплены дома. Электричества в домиках нет. Керосиновые лампы справляются с задачей освещения. programma-puteshestviya-na-ostrov-phuket-taylandСамое прекрасное в жизни происходит без интернета, света. В таких приятных, естественных условиях пройдет вечерняя йога. На закате, на террасе, с видом на зеркальное озеро, скалы, при природных переливах уходящего солнца. Только человек и природа.

День 13 

В ритме гармоничных утренних процессов начнется утро. Как проснемся — прыжок с террасы в воду! А потом благословение рассветом. Наша любимая практика йоги, пранаям, медитации.

Именно на озере, в красивейшем месте закроем 12-тидневный интенсивный курс практик.

programma-puteshestviya-na-ostrov-phuket-tayland

Целый день наслаждения водохранилищем, наполнение себя, тело, души природой.

Вечером вернемся на виллу на острове.

День 14 

Последний день только ваш. Наше путешествие близится к окончанию. После него наверняка, у кого-то появятся новые идеи, вдохновляющие мысли, ведущие вперед, кто-то просто хорошенько зарядится энергией Таиланда. Но в любом случае, прежними вы не останетесь.programma-puteshestviya-na-ostrov-phuket-tayland

Хотите узнать больше о Йога-путешествии в Тайланд на остров Пхукет?

Читайте здесь